Sockerfällan

Konsumentprogrammet Plus på SVT har gjort ett avsnitt där Mathias Andersson tar reda på hur mycket socker han får i sig en helt vanligt dag. Det finns mycket socker i färdigmat.

Martin Ingvar, läkare och professor i neurovetenskap säger att: ”– Ett trick är att alltid ta yttervarv i butiken, svarar Martin. Där finns de livsmedel som byts ofta. Det andra är skaffa dig grundläggande kunskaper om hur man lagar mat från grunden. kan du ett 20-tal trick kan du laga utmärkt mat som är väsentligt billigare.” (http://www.svt.se/plus/dolda-sockerfallor-i-allt, 20 febaruri, 2014)

Se klippet nedan: